·

20 ярких примеров того, как  кардинально меняется внешность, если взять себя в руки и сбросить лишний вес

Личность 134 7 600
20 ярких примеров того, как  кардинально меняется внешность, если взять себя в руки и сбросить лишний вес

Все без исключения хотят быть здоровыми, сильными и красивыми. Но не всегда это получается. Иногда мы отпускаем себя и окунаемся в мир вредной, но такой вкусной еды. Естественно, что ничего хорошего из этого не выходит. Но не стоит расстраиваться. Нужно только взять себя в руки и доказать всем, что у нас есть сила воли, и упорно идти к своей цели. Пусть ребята из нашей сегодняшней подборки станут для вас хорошим вдохновляющим примером! 🙂

1. «Регулярные тренировки помогли мне выбраться из ловушки фаст-фуда и конфет»

2. «После нескольких лет борьбы с собственной ленью я взял себя в руки и победил вес!»

3. «Я перепробовал разные способы похудения, но только кетогенная диета по-настоящему помогла мне»

4. Спустя год упорных занятий в тренажёрном зале, этот парень потерял значительную часть своего веса

5. «Мне понадобилась пара лет, чтобы привести себя в форму, но в результате я добился того, к чему шёл»

6. «За два года я буквально потерял половину себя!»

7. «Я решил, что пришло время для того, чтобы наконец измениться!»

8. «Прошло целых 4 месяца, прежде чем я начал видеть первые результаты»

9. «Такого результата я добился за 5 лет!»

10. «Мой прогресс за 18 месяцев»

11. Этот парень потерял около 30 кг и выглядит великолепно

12. «Раньше я употреблял много алкоголя. Сейчас я не пью уже на протяжении 3-х лет. Ну и внешние изменения сложно не заметить»

13. Ещё один поклонник кетогенной диеты

14. «Я потерял порядка 60 кг и наконец начал чувствовать себя хорошо»

15. Сложно поверить, что это один и тот же человек

16. «Я смог взять себя в руки и изменить свою жизнь»

17. «Теперь я могу сказать точно — я добился своей цели!»

18. Вы бы никогда не поверили, что этот парень действительно был таким большим!

19. Всего за год этот парень скинул 64 кг!

20. «Когда я начал худеть, я даже и не думал, что добьюсь такого результата!»

20 ярких примеров того, как  кардинально меняется внешность, если взять себя в руки и сбросить лишний вес
Поделиться