https://twizz.ru/wp-content/uploads/2017/05/имодсч.jpg
Выглядеть так, что окружающие будут навскидку давать вам половину вашего возраста, казалось бы, невозможно. Но это не так! И китаянка Лиу Йелин — тому живое доказательство! Эта почти 50-летняя женщина, мать уже взрослого сына, редко пользуется косметикой и при этом выглядит как сверстница своего ребенка. Лицом без морщин и подтянутым телом она поражает всех людей, кто знает о её реальном возрасте. Каков же секрет? А он прост: регулярные упражнения в течение последних тридцати лет. «Я плаваю в реке и делаю силовые тренировки каждый день», — говорит Лиу. Ещё она любит купаться на свежем воздухе зимой! Она проплывала огромные дистанции в 12 км за 4 часа! Неплохо, не правда ли? У Лиу 75 тысяч подписчиков с китайской социальной сети Weibo и она живет согласно собственному девизу: «Если ты думаешь, что плохо выглядишь, значит ты недостаточно вспотел».
Выглядеть так, что окружающие будут навскидку давать вам половину вашего возраста, казалось бы, невозможно
Но это не так!
Лиу Йелин — живое тому доказательство!
Лицом без морщин и подтянутым телом она поражает всех людей, кто знает о её реальном возрасте
А ведь ей 49!!
А выглядит она как подружка своего сына!
В чём же секрет?
Ежедневные упражнения в течение трех десятилетий!
Она плавает в реке и делает силовые упражнения каждый день
Ещё она обожает плавать на открытом воздухе зимой
Она проплывала огромные дистанции в 12 км за 4 часа!
Вот это мамочка!
Её девиз: «Если ты думаешь, что плохо выглядишь, значит ты недостаточно вспотел»
