33-летняя жительница Челябинска Юлия Слабко весила 112 кг и смогла за полтора года похудеть на 50 кг, а всё из-за одного случая. Как передаёт издание «Хорошие новости», Юлия забирала сына Вову из детского сада и услышала, как мальчик из группу крикнул тому вслед: «Какая жирная у тебя мама!» Сын повёл себя как настоящий защитник и бросился на маминого обидчика с кулаками. Детей, конечно, разняли, а вот Юлию этот случай заставил задуматься.
Жительница Челябинска похудела на 50 кг, чтобы сына не дразнили из-за её лишнего веса
Девушка была полненькой ещё со школьных времён, но жить ей это не мешало: не было комплексов и отсутствия мужского внимания. Но сколько ещё будет в жизни Вовы детей, которые укажут, что у его мамы лишний вес? Неужели он каждый раз будет бросаться в драку? Или начнёт стесняться её? Такие мысли стали отправной точкой для похудения Юлии.
Юлия начала правильно питаться
Женщина стала есть часто (5 раз в день) и понемногу, пить больше воды, исключила из рациона быстрые углеводы
Сразу идти в зал Юлия не смогла, физическая нагрузка началась с 30-минутных прогулок
Даже прогулки поначалу давались ей тяжело. Но изменения в питании и появление нагрузки дали свои плоды: за полтора месяца Юлия потеряла 12 кг.
Затем Юлия записалась в зал к персональному тренеру
Благодаря этому ей удалось сбросить 10 кг за 4 месяца
А за весь 2018 год — 30 кг. Впечатляющий результат
Юлия тренируется 4-5 раз в неделю по 2 часа
На данный момент она весит 63 кг и носит 42 размер одежды
Чтобы уменьшить проблемы с лишней кожей, она ходит на массаж
Свой старый гардероб 58 размера она отвезла в деревню и раздала
Юлия планирует похудеть до 57 кг и даже принять участие в конкурсе фитнес-бикини
Юлия с сыном
Также героическая мама ведёт Инстаграм, где рассказывает о своих изменениях
