https://twizz.ru/wp-content/uploads/2020/10/1602251974_8c7dd922ad47494fc02c388e12c00eac.jpg
ТикТок уже давно стал отличной платформой не только для смешных видео, но и для роликов с полезной информацией. На просторах этой социальной сети можно найти полезные советы для различных сфер жизни.
Недавно копилку полезных ТикТок-видео пополнил ещё один ролик, и на этот раз о гигиене полости рта. Дантист из Малайзии — доктор Гао Джи Те поделился с пользователя сети информацией о том, какого количества зубной пасты будет достаточно для каждого из нас. Это видео стало вирусным и успело собрать более 6 миллионов просмотров! И потому мы решили поделиться им с вами.
Сначала доктор Гао показал, сколько зубной пасты привыкли использовать люди
Стоматолог начинает видео с самой распространённой ошибки множества людей. Стоматолог предупреждает, что такое количество зубной пасты нам совершенно ни к чему.
Следом стоматолог показывает, какое количество пасты необходимо детям до 3 лет
Детям до 3 лет следует использовать так мало зубной пасты, что её едва можно разглядеть на зубной щётке доктора Гао. Однако это правило необходимо соблюдать, поскольку чрезмерное использование зубной пасты приносит наибольший вред именно деткам, у которых ещё не выросли коренные зубы.
А вот сколько зубной пасты следует использовать всем, кто старше 3 лет
Зубной пасты размером с горошину будет вполне достаточно, чтобы справиться с чисткой полости рта и при этом не нанести никакого вреда вашим зубам.
Посмотрите видео целиком, чтобы лучше запомнить правило, необходимое каждому дважды в день
Пользователи сети поспешили поделиться своим мнением после просмотра ролика доктора Гао:
Думаю о том, сколько пасты я потратила впустую за годы своей жизни…
Покажу это видео своему ребёнку, спасибо!
Производители зубной пасты уже его заказали.
Сейчас доктор Гао активно занимается идеей стоматологической осведомлённости пользователей сети и выкладывает всё новые полезные видео в свой ТикТок.
К примеру оказалось, что после чистки зубов нельзя споласкивать рот
Если вы ополаскиваете рот после чистки зубов, то нужно скорее перестать это делать. В своём видео доктор Гао говорит о том, что вода вымывает все необходимые компоненты, которыми насыщает зубная паста полость вашего рта.
А ещё давить на зубы во время чистки — не значит лучше их чистить
Чрезмерное давление на зубы во время чистки может привести к повреждению эмали и пожелтению зубов.
Ну и конечно зубам могут навредить и ваши вредные привычки. На то они и вредные
Для сохранения здоровья и красоты зубов следует перестать
- Грызть лёд;
- Открывать что-то при помощи зубов;
- Играть с серёжкой в языке, если у вас есть пирсинг;
- Жевать ручки и карандаши;
- Грызть ногти.
Эти и многие другие советы помогут сберечь эмаль ваших зубов, снизить их чувствительность и как можно дольше сохранить ваши зубы красивыми и здоровыми!
